Книга Unstressable
600 ₴
- В наличии
- Код: 9781035022731
🌿🧠 Unstressable — это современная книга о ментальной устойчивости, внутреннем балансе и искусстве жизни без постоянного стресса ✨💆♂️
Она помогает понять, как наши мысли, привычки и реакции влияют на уровень напряжения, и как научиться управлять ими, чтобы чувствовать больше спокойствия и ясности 🌱💫
Это практичное и вдохновляющее руководство к более осознанной жизни, где меньше хаоса и больше внутренней гармонии.
Книга сочетает психологические инсайты, простые объяснения и полезные инструменты, которые можно применять каждый день 📖🧘♀️
Идеально для тех, кто хочет снизить тревожность, повысить продуктивность и научиться жить спокойнее.
✔️ Практические советы по снижению стресса 🌿
✔️ Современный подход к mental wellbeing 🧠
✔️ Простое объяснение сложных тем 📖
✔️ Инструменты для ежедневного баланса ✨
✔️ Идеально для self-help и саморазвития 💚
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Pan Macmillan |
| Страна производитель | Великобритания |
| Изучение языка | Английский |
| Вид переплета | Мягкий |
| Количество страниц | 368 |
| Язык издания | Английский |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 9781035022731 |
| Состояние | Новое |
| Автор | Alice Law Mo Gawdat |
- Цена: 600 ₴